『如果章节错误，点此举报』“你知道什么是膝跳反应吧？”他问道。
我点了点头，这是一种非常简单的神经元反射现象。膝腱在遭受轻轻撞击的情况下，引起了股四头肌的收缩，从而使得小腿作出了急速前踢的反应。
“人体有许多的反射神经元，同时映射着许多的肌腱。不过，其中的大半部分，都已经退化了。这个招数的原理，就是利用和模仿这些神经元，去刺激身上的肌腱，从而带动你的肌肉运动。”
他稍稍提起放在膝盖上的双手，“你看，刚才的这个移动，实际上是由双腿以及脚跟部位上的十几块肌肉，同时运动，推向地面，再利用这股反作用力，向后滑动的。由于这种刺激产生的肌肉运动，速度非常快，幅度也非常小，所以在平常人的眼里，就好像是我什么也没动似的滑了出去...我慢一点给你演示。”
我仔细看去，只见他轻轻地用手指在膝上按了按，果然，大腿和小腿上的几块肌肉，迅速地颤动了一下，不注意的话，真的发现不了。
“可是，之前我没有看到你按动什么神经元啊？”我问道。
“这种功夫练到一定水准的时候，你对自己身上的每一块肌肉，都能了如指掌，到时候，你根本无需借助外力，就能自己控制体内的肌肉相互撞击，产生比这还要大的效果。”
“肌肉也能控制？”
“怎么不能？人们笑起来的时候，至少就会牵动脸部的六块肌肉。假如你没有笑意，只是控制其中的肌肉扩展，一样会做出笑的表情。”
“我明白了...”
“所以，要练这个功夫，你必须首先对人体肌肉的详细部位，功能，还有它们的反射神经元有所了解。”他一边说，一边伸手到了桌子下面，取出了一副卷轴。拉开一看，正是一副人体肌肉图解。
我的天，这门功夫还真不是那么好练的，就算要记熟这幅图，恐怕都要个三五天的时间吧？
看起来，我的这位大姨夫才是我第三个真正的师傅，至于那一个，呵呵，我看就是个打酱油的。
“对了，为什么你刚才说，我只能学会一半呢？”
他低下了头，“呵呵”地笑了两声。看上去有些不太好意思说原因。
我很是好奇地追问道：“不能告诉我吗？”
“那么，请你千万不要生气。”他抬起头小声地说，“从你的眼里，我能看得出来，你有个缺点，而且，不容易改。”
“什么缺点？”
“懒！”
“......”
“在这里的几天，如果你肯接受我的督促，可以学到一半，而剩下的那一半，一旦离开了这里，我觉得，就没什么希望了。”
“......”唉，看来能做我师傅的人，都能把我看个一清二楚，这个和辉对我的评价与我的体育老师差不多。
不过，我还是有些不甘心地道：“只有一半，也应该会很厉害了吧？”
“这个...要看你和雅美之间的配合了。”
“嗯？这个和雅美有什么关系？”
“如果你只练了一半，要想达到我这样的移动水平，就得借助外力的刺激。那样的话，作为你的骑士，由雅美来控制这种刺激，当然是最佳选择...”
行了，我听明白了。要是只练成了一半，我可真的成了雅美的脚踏车了。她现在已经能够用语言控制我的身体了，再加上这玩意儿，那丫头还不嚣张到天上去？
所以说，做人一定不能懒！
我下定决心，无论如何，这门功夫不练到百分之百，绝不在雅美面前展示！
“请你督促我吧，我会尽力的。”我学着他的样子，很有决心，也很有礼貌地鞠了一个深躬。
他点了点头，站起身，走到刚才拿汤的那扇门后，过了一会儿，抱了一床被子出来了。
“怎么？”
“要练这个功夫，就要保持肌肉的良好状态。所以现在，先睡觉吧。”
......
第二天醒来后，我又出了趟门，退了酒店的房间，接着去买了一堆各种零食，熏鱼等食物，这才回去。
回去的时候，他盯着我手上的这些东西，眼神飘忽不定地道：“你怕在我这里挨饿吗？”
“这个...不是马上要开始肌肉训练吗？我怕糖分消耗得太多...”
“看起来，你还有第二个缺点...”他留下这句话后离开了。
“......”
这一天里，其实也没干别的，他就让我拿着那张图看，同时在一边讲解哪些神经元对应哪些肌肉。到了下午的时候，他又让我睡觉。
“现在睡觉？”
“嗯，因为我们晚上要出去。”
“晚上？这功夫只能晚上练吗？”
他看了我一眼，“那倒不是，但是我只能晚上出门。”
“...好吧。”就这么个训练方式，我怀疑还没学到什么的时候，生物钟就已经被他彻底颠覆了。
这一觉一直睡到零点左右才醒来。
就在这大半夜，我跟着他出了门，路上也没有再比较什么速度，我们一直走到海边的渔港才停了下来。
他跳上了一条规模不小的渔船上，又向我招了招手。
我犹豫了一会儿，才跳了上去，对他道：“随便上人家的船不太好吧。”
“什么人家？这条船是我的。”
“你的？”
“呵呵，你是不是听雅美说，我这里过的很苦？”
“不是吗？她说，你...”
“什么？”
“总之...就是说你，不能再在骑士世界里挣钱了...”
“不是不能，是...”他欲言又止，好一会儿才道：“难道离开了骑士世界，就活不下去了吗？”
我很想说，雅美就是这么告诉我的...
“这里的生活很简单，也很容易。我在这里生活了两年，打了两年的渔，就已经买下了这条渔船。”
“啊？打渔？你不是说你白天不能出门吗？”
“所以我都是晚上出来，海上只有我一条船，收获也大。”
“......”
说话间，他已经发动了渔船，把船开了出去。
离岸大概两三公里的地方，他把船停了下来，丢给了我一圈绳子和一套包括手套，鞋袜的紧身衣。“换好衣服，把绳子绑在腰上，跳下去。”
“跳？下去？你是说海里？”
“是的。”
“为...为...为什么？”
“在水里，你的肌肉会受到各方面的压力，练习起来，可以获得更大的效果。而温度，也会刺激你身上的神经元，让你被动的接受反射。”
“那么这件衣服...”
“海水里泡久了对皮肤不好。”
不能不说，他考虑得还很周全...
我按他的吩咐，穿好了衣服，又把绳子绑好，纵身就往海里一跳。
我滴个天啊...去你个溜溜球，太冷了！
以往也不是没在游泳池里泡过，要说水性，我自认为也不太差。所以，我总是很难理解为什么有人会在游泳池里抽筋。
然而这一次，我跳下来不到一分钟，就感觉自己的腿上也抽筋了。
“你是不是抽筋了？”他扶着船沿问道。
“有...有点...”我的牙齿都已经打颤了。
“别紧张，这就是最普通的神经反射。你仔细感觉，到底是哪些肌肉正在不受控制的抖动，然后慢慢地去控制它们。”
我慌乱了一阵才冷静下来，尽量让双腿轻轻地收缩，努力地对抗着寒冷和麻木，同时用力地挥动着双手，保持着温度和浮力...
感觉好一些了，他又说道：“划水的幅度尽量小一些，多去感受你的肌肉运动，而不是四肢运动。”
“那个...我要在水里泡多久啊？”
“别忙，我觉得差不多了，会叫你的。”他一边说，一边在船上忙着，好像正在整理着什么东西。
我按照他的嘱咐，开始仔细地去体会身上那些因为寒冷而不住颤抖的肌肉。并且努力地试图去控制它们。
果然，没多久，便似乎有那么一点儿作用了。尤其是小腿上的肌肉，颤抖的幅度小多了，抽筋的现象也消失了。
而且，我发现，这种环境对我的内力修炼也有莫大的好处，因为一下来，我就不自觉地运功调息，去对抗那恐怖的寒冷。
“我好像能感觉到一些肌肉的动静了。”我有些兴奋地喊了起来。
“嘘！”他做了个嘘声的手势，“别说话，划水的幅度也轻一点，越轻越好。”
说完，他就离开了这边，往船的另一头过去了，我能听见他似乎正在往海里丢着什么东西。又过了好一会儿，他才回到这边继续看着我。
大概半个多小时过去了，我感觉已经有不小的成果了，虽然还无法完全掌控肌肉，但各部位肌肉的被动颤抖已经能在我的极力控制下大幅度降低了。只是，我也发现，自己的体力消耗的实在太快了，控制肌肉比控制四肢要累得多了。就连呼吸吐纳也能察觉得到，内力消耗得有点跟不上节奏了。
“我...有点不行了...还...还有多久...”我忍不住问道。
他一边看我，一边不时地回头看着船的另一头，答道：“嘘！很快了。很快了。”
我很想知道，他怎么老是‘嘘’...
突然间，渔船一阵颤动，似乎被什么东西给撞了一下。
我正在吃惊，他却哈哈一笑，“行了，今天的修炼可以结束了。上来吧。”说完，便双手拉着绳子，把我拽了上去。